Ce soir, Lucas n'a pas envie de se coucher... Il préfère jouer et regarder la télé ! Son papa lui lit une histoire, sa maman vient l'embrasser, mais Lucas reste éveillé. Célestin, son ange gardien, lui explique alors comment apprivoiser le sommeil. Pour s'amuser, travailler, grandir, il faut bien dormir !